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我們先來說說現在的社會情況。如今，大多數城市的家庭下班后都忙著自己的事情。他們忙著玩游戲、看視頻、照顧孩子、工作。
留給情侶的時間真的是越來越少了。這些年來，我們經歷了太多婚姻破裂的案例。一般來說，婚姻不和諧的原因有以下幾個：一是溝通問題。最大的問題是，雙方在不知情的情況下，以愛的名義肆無忌憚地傷害對方。
第二個是婚姻生活的問題，這里就不過多贅述了。
三是處理問題的方式。當問題出現時，你只從自己的角度看問題，尋找解決問題的辦法。
綜上所述，婚姻問題可以歸結為缺乏愛情能力的問題。
愛是一種后天獲得的能力，而不是與生俱來的能力。它是通過原生家庭和自己的社會經歷獲得的。擁有愛的能力，才能經營好人際關系和婚姻。愛的能力不是單一的能力，它是一種綜合能力，是以下能力的組合。一是情緒管理能力。只有管理好自己的情緒，才能與愛人和平共處，才能更好地愛別人、愛自己。第二種是述情障礙。說到述情障礙，很多人都存在一些誤解。首先，我們來談談什么是述情障礙。述情障礙是指以不損害人際關系的方式表達自己的需求、想法和問題。三是同理心。通俗地說，如果你能體會對方的感受，接受對方的情緒，準確地表達自己對對方的感受，你就能輕松地對對方產生共情。第四是能力允許。允許的前提是接受，接受對方的不滿，允許并給予對方成長的空間和時間。第五是影響力。人們彼此互動。如果你的伴侶不受你的影響，說明你的能力和精力無法影響他。如何影響他，需要你有更大的能力。就像孩子模仿大人一樣，有潛移默化的影響。
文/來源：文言變語
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